Ох уж эти дефициты!
🤷♂️ очень печально, но процент тех, кто не в курсе - высок!
Люди даже не знают, какие огромные цифры по дефицитам витаминов, минералов, фитонутриентов сейчас наблюдаются.
Вот такое в диалогах с людьми практически каждый день... Один чихнул-заболели все🤔 а почему заболели? Организм не сопротивляется инфекциям. Иммунитет низкий. А отчего и когда он стал низкий? Повспоминайте, в каком году вы не болели абсолютно вирусными инфекциями? Вспомнили? Все остальное время у вас образовывались дефициты, ничем скорее всего не восполнялись. Да еще и усугублялись аптечной химией 😒
И вот пришла весна, выглянуло солнце, а у вас нет сил, настроения, постоянно клонит в сон, бледная сухая кожа, ломкие ногти, сон ужасный... и т.д. и т.п.
Самое интересное, нет у очень многих желания разобраться в вопросе.
Почему же в продуктах питания, вроде бы овощах и фруктах нет того содержания полезных веществ, о каком принято думать❗❗❗Почему после еды не появляются силы и энергия?
Об этом уже даже врачи кричат! Не говоря уж про нутрициологов и тех, кто как я , работает с продукцией, устраняюшей эти самые дефициты
Через какие высокие и толстые стены непонимания порой приходится проходить 🤦♀️
Но ничего, вода камень точит🥰
С помощью чего восполняю дефициты я, напишу отдельный пост. А вы пока поделитесь, как ваше самочувствие сейчас? Есть ли недомогания? Или весь день как электровеник бегаете, бодры и энергичны?
👉Тем, кто хочет послушать выступление по теме дефицитов от самого уважаемого в России нутрициолога, пишите в коммментариях "Хочу запись", и я вышлю её вам в личные сообщения
#созвездие #флешмоб_привычек #апрель
